《复盘思维：用经验提升能力的有效方法》从复盘的基本概念讲起，针对个人的职业成长，首先提出了“凡墙皆是门”“0.1=1”“错的永远是我们”等复盘之前所应具有的心态。之后又详细介绍了复盘的整个流程，以及各个流程上所需使用的分析工具，比如鱼骨图、“人机料法环”等。《复盘思维用经验提升能力的有效方法》为渴望对自己曾经的成功与失败进行深度思考、让自己不断精进的未来成功者提供了完备的复盘指导。读者只需按照

《如何拥抱一只刺猬》（漫画版）通过10只很有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向，其中包括自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型，先用如发生在你我身边的故事反映了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题，再从心理学的角度解释其背后的动因，并且给出了实用的解决建议。另外，为了便于读者的理解，或进一步研究，本书还为每种人格提供了相

本书即是对认人用人技巧的说明又让你如何以小观大如何从言谈举止去解读对方的个性与为人。

本书用简练、通俗的语言为你介绍了生活中人们在互动过程中会产生的各种微妙心理，深入浅出地讲解了和谐人与人之间关系的方法，内容涉及到了生活中各种场景，全面实用。本书可以帮助你在任何场合中给人留下美好的印象。

让无数读者恍然大悟，找到勇气告别过去的一本书。比PUA更隐蔽的，是亲密关系中的自恋型人格。你总以为只要给予更多包容，TA就会改变。结果，对方依旧用言语攻击你，甚至动手。大家都认为TA是个好人，但私下TA却有着严重的控制欲。TA总是能嗅到你内心最敏感脆弱的部分，让你觉得一切都是自己的错，就像小孩都认为，只有符合父母的期待，才值得被爱。当你决定离开，他总是痛彻心扉地挽回，然而时间一长却变本加厉。怎样才

“人都在追求卓越。”这句话，你赞同吗？特别是，你觉得自己在追求卓越吗？相信问这个问题时，多数人会觉得：嗯，是啊，应该是这样。但其实，无数人的人格有各种陷阱，这些陷阱约束着他们追求卓越和强大。无论外在的条件多么优秀，漫漫人生长路上，人格才是核心竞争力。本书以“心灵成长的六个定律”和“七个心理寓言”为理论基础，详细说明了“人格”在我们成长中的重要作用，愿这本书能帮助你认识人格的魅力与陷阱，从而不断完善

这是一份针对内向型高敏感者的幸福生活指南。作为兼具内向性格和高敏感特质的人，你善于分析、小心谨慎、坚韧不拔，可以说已经拥有了获得幸福生活的天时地利人和，可以很轻松地开展人生的下一步计划。然而事实上，内向高敏者往往对自己的优势估计不足，却又如此善于发现自己的缺点。这本书会帮助你发现并发挥自己的优势，还会告诉你如何攻克那些让你精疲力尽的难关，如何在保持自我和适度改变之间保持微妙的平衡。在这本书中，你会

“马斯洛层次需求理论”出处在书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次理论让我们很好的理解了不同的人处在的需求层次不一样，就会表现出不同的动机，日常生活中表现出来的追求就会有不同。而这份需求与动机，就是人最主要的行为驱动力，形成我们生活中形形色色的行为方式。然而马斯洛的理论更核心告诉我们的，是对人的尊重，他

本书在《人格心理学》第一版的基础上增补学科领域最新的研究进展和成果，阐述人格的定义及内涵、人格理论的发展历程和人格的应用研究。全书既注重人格理论的系统性和科学性，更注重人格领域在实际中的应用，尤其是人格领域与现实的广泛结合，进一步借鉴国内外优秀人格教材的特点和优点，力图做到人格理论及其实证研究有机结合。

每个人都有自己独一无二的天赋。发现天赋的第一步，是要认清并了解自己的天赋所在。发现天赋并非无章可循，本书将通过科学有效的训练，带领读者走上自身天赋的探寻之路！全书精心编排六大板块，助你发现自己真正的天赋！在作者看来，发现自身天赋需要我们挖掘自己的天分，感受自己的热情，端正自己的态度，寻找自己的“部落”，这些对于我们提升幸福感有着举足轻重的作用。

本书作者曾是外企与互联网公司中的佼佼者，同时也是成功创立多家公司的创始人。其丰富的与各行业各阶层人士共事的经历，让她更为深刻的领略到什么样的特质能够让人连续穿越阶层、赢得人生的跳涨式发展。本书通过真实案例与实操方案为读者理出一套向上发展的可行性思路：以发展的眼光解读自己面对的现实；以紧贴现实的实践标准推动自己抵达曾力所不能及的目标；以人际关系作为向上的重要杠杆：复制高手的成长经验，获得贵人的赏识提

《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的必读作品。全书分为三个部分，第一部分探讨了人们为什么会抑郁；第二部分讲述了乐观的人具有哪些优势？第三部分探讨了人们应如何从悲观思维转变成乐观思维。塞利格曼认为，乐观思维可以帮助人摆脱抑郁、正视挫折、改善健康状况，而通过运用“ABC”模式，你就可以习得把悲观

在人生的很多关键时刻，我们都面临选择，无论是作为个体选择专业、选择职业，甚至选择伴侣的时候，还是代表组织评估候选人的时候，我们都会借助一些辅助的测评工具，来帮我们做出更为正确的决策。MBTI就是这样一种被人们广泛采用的测评工具，它能帮助我们更好地认识自己和他人，选择最适合自己的专业或职业，寻得能和你牵手一生的伴侣。《MBTI16型人格漫画书》由腾讯动漫超人气漫画家凉风与浩子，根据MBTI的16

本书是对荣格学派和精神分析学派形成以来最连贯、最深入的融合探讨，至今仍被视为人格心理学的经典之作。作者以自己执业时期的工作假设出发，从精神分析的角度阐述了人格的形成、影响人格的因素，从而为读者以新视角了解人格的形成与发展提供了方向。同时，本书也为寻求自我认识的读者明确阐明了如何认识人际关系，如何看待父母和其他人际关系对我们人格形成的影响等。对于想了解人格心理学以及精神分析流派心理咨询的读者，本书是

《如何想到又做到》这本书要解决的问题是，大多数人都能够制定出一些计划，或者是想到要去采取某种行为，但是却缺乏足够的动力或者是有效的力量，把它坚持下来。有一种人，睡前想好千条路，早上起来走老路；有一种人，尽管心态积极向上，行动却宛如废物；有一种人，做了不少的努力，人生依旧不给力。为什么有些人总是想到做不到？而一些人无论做什么都能成功？是意志力不足、是缺乏动力、还是诱惑太多？全都错了！《如何想到又做到

为什么这么多人在中年遭遇众多挫折？为什么我们会把这些挫折当作一种危机？这种危机与经历又代表了怎样的意义？中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会，霍斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题：“除了我的过往以及我所扮演的角色，我究竟是谁？”当我们发现，自己一直在以虚假的自我生活，被不切实际的期望驱使着扮演—个“临时的”成年人格时，我们就打开了第二个成年期

在人身上，有一些东西超乎外表，是传记作者或照相机所无法捕捉到的东西，是只能够靠感觉传递的东西，是人由内而外散发出的生命力量，这种神奇的力量如同电流般让人难以捉摸。这也就是我们常说的“气质”。它微妙却又真实地存在着。有些人给人的感觉像是月亮，冷漠而毫无生气，另一些人则像太阳，向外散发着光和热、愉快和欢乐，让人感到灵魂深处的温暖。在本书中，拥有世界级影响力的心灵导师奥里森·斯威特·马登如同一位亲切的老

子弹笔记（BulletJournal）是一款改变全球千万人工作、学习与生活的个人管理工具，集日程表、任务清单、规划簿、日记本的功能于一身。用“·×><”4个图标分别代表“任务”“已完成”“已迁移”和“已计划”，利用“快速记录法”，创建每日记录、月度记录、年度记录及个性化集子，用特殊符号区分重点及不同类别的内容，厘清重要事项，进行目标迁移，搭配日反思和夜反思整理思路，从而清晰地制订目标、规划

国内首部心理学图书，全面解析精英不为人知的重口味性格。本书以名人实例的形式，介绍成功与精神困惑、人生困境的关系。我们所熟悉的成功特质：领导才能、创造力、独立的意志、清晰的奋斗目标、共情、冷静、偶像气质、自我潜能激发等，在这些名人身上竟然都与精神障碍和人生困境密不可分，这就是他们成功的秘密所在。如果你有书中提到的精神困惑，恭喜你，你离成功只差一步！如果你正在经历困境，坚持住，将来的你一定会感

《一万小时天才理论》作者丹尼尔·科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家，发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践，从中精选出52条Z具实用性的原则，集结成这本作品。亚里士多德说过：“重复的行为造就了我们。因此,卓越不是一种行动，而是一种习惯。”按照书中提供的52条原则去塑造自己的习惯，读者就可以实现每周铭刻一个微习惯，每年精进一个新技能的美好愿望，最终成就