让大脑自由

本书作者正处于引领女性大脑研究的科学前沿，她将关于更年期的最新脑科学研究成果通俗易懂地讲述给大众，并带我们认识女性大脑所经历的诸多生命阶段，比如青春期、孕期和更年期。这本书不仅澄清了更年期相关的概念、生理机制和常见误解，讲述了相关科研领域的进展和经过验证、切实可用的各种疗法，也提供了包括调整饮食方式、锻炼、自我保健在内的有效工具；它还致力于帮助女性摆脱恐惧或羞耻感，用科学知识引领女性自信、从容、有

本书是不同领域的知名科学家共同撰写的科普文集。这些科学家是各自领域科学知识的源头、科学方法的创建者，由他们开展源头性科普拥有显著优势，可以确保内容的准确性、可靠性和权威性。全书从医学与健康、生命科学、化学与材料、天文与物理、智能与信息、生态与环境等6个不同的领域，对基本的科学知识、相关研究进展以及科技对社会和生活产生的影响等进行科学普及和传播。本书既有对前沿科学问题的探讨，又充满了科学家对科学人生