第428章 初次跃进（下）

入定，属于一种可遇不可求的修炼状态。

类似于睡觉的时候经历深层次睡眠，会更好的缓解疲劳，入定也会产生极佳的修炼效果。

但同时也会消耗大量能量，如果修炼前没服用营养素作为补益，很容易会导致元...