第22章 重回那时候，你最想跟自己说什么|创伤的转归|

创伤的内在小孩的内心声音

创伤的内在小孩的声音是：没有人爱我；爱我的人随时会离开我；世界上所有的人都不可信；我是最糟糕的。如果重回那段创伤产生的时光，你会对自己说什么？实际上不需要说“如果”...