第15章 太极八卦，国术无双
从刚刚，叶宁悠到来，凌青玄打太极拳开始的时候，直播间的人数直线上升。
还有不少的粉丝们，专门花钱引流，帮助叶宁悠的直播间提升人气。
待到凌青玄说到那句，太极拳人人可学，唯愿世人安康之后，直播间的人气和在线观看人数，也继续着直线上升，已经突破了五十万。
而且丝毫没有停下来的意思。
与此同时，互联网上的三条热搜，也在势不可挡的直线向上攀升。
#继五雷法后，道长又出新活#
#凌青玄道长，在线直播教学，太极拳#
#太极拳人人可学，唯愿世人安康#
不管是之前的破煞，诛杀黄鼠狼，还是之后的施展掌心雷。
都是小圈子，热衷于玄门的人在关注。
可现在，当凌青玄说出太极拳人人可学之后，他才算真正意义上的火出圈了。
粉丝们不断的转发凌青玄的直播间，呼朋引伴。
更有不少玄门真人慕名而来，让其弟子跟着凌青玄学习太极拳。
叶宁悠听到凌青玄愿意教所有人太极拳之后这是摆放好直播设备，像个学生一样，恭敬的站在凌青玄身边。
凌青玄坐在蒲团之上，轻抿一口茶水，虽然不语，但是其大宗师般的气度，由内而外的散发着。
“太极者，源于易理，法于阴阳。其动也，缓似游云，柔若拂柳，然绵中藏劲，静里含威。一招一式，如渊渟岳峙，似凤舞龙翔。
“习练者，身得康泰，心获安宁，体悟天人合一之境，诚为华夏文化之璀璨明珠，流芳千古，熠熠生辉。”
凌青玄顿了顿，继续说道：“当然，学太极拳，也要对太极有所了解。”
“正所谓，太极生两仪，两仪生四象。”
“所谓的两仪之势，便是太极的阴阳二式。”
“思想上，太极阐明的则是宇宙从无极到太极，进而万物化生的过程。”
“我玄门，崇尚的是顺应大道至德，讲究的是不为外物所困，无为而无不为。也讲究起心动念皆是因，当下所受皆是果的因果道。”
“太极直观的表示，便是那阴阳鱼图。”
讲到这里，凌青玄停了下来。
凌青玄双手一上一下交替抱圆，无形间，搅动了晨雾，在半空中形成了一个明显的太极图。
看到这一幕，
直播间的粉丝们再也坐不住了。
顿时惊的目瞪口呆。
“道长真的颜之有理啊！”
“这么深刻的道理，也是不上语文课也能学到的？”
“我好像明悟了，道长，我这就出发来白云观找您学习。”
“你那是顿悟吗？这如意算盘打的，我搁床上躺着都听到了。”
“好家伙，学太极拳，还听到了如此多的玄门道理，真的受教了。”
“从今天起，我将卸载金铲铲，火影忍者，王者，一心一意跟着道长学法。”
在直播间粉丝的震惊中，凌青玄继续开始讲解。
“太极拳，便是我玄门这种思想的运动表现。”
“要练好太极拳，有七大动作要领，大家记好了。”
凌青玄言传身教，随即起身，一边讲解，一边带着动作。
“一，虚灵顶劲，头向上顶，似有一线悬空，百会穴轻轻上提，颈部自然竖直，面部放松，眼神平视。
二，含胸拔背，胸部微微内含，不向外挺，使胸廓有舒宽之感；背部肌肉舒展，微微拔起，脊柱保持中正。
三，松腰敛臀，腰部要放松，向下松沉，不可前弓或后挺；臀部向内收敛，不可突出，保持身体重心稳定。
四，沉肩坠肘，两肩自然下沉，不可耸肩，使肩部肌肉放松；肘部自然下垂，手臂呈弧形，不可伸直或弯曲过度。
五，气沉丹田，呼吸要自然、深长、均匀，将气息引导至下腹部的丹田处，以意领气，使腹部有充实之感。
六，运动如抽丝，动作要缓慢、均匀、连贯，像抽丝一样，不可忽快忽慢、停顿或跳跃，保持动作的完整性和流畅性。
七，迈步如猫行，脚步移动时，要轻起轻落，像猫走路一样，先脚跟落地，再踏实脚掌，身体重心平稳移动，避免重心起伏过大。”
凌青玄最后一个简单的收势，提手将劲气自胸按下，归于丹田。
凌青玄的一招一式，看的直播间的粉丝们如痴如醉，全身贯注。
当真如凌青玄道长所说，其动也，缓似游云，柔若拂柳，然绵中藏劲，静里含威。一招一式，如渊渟岳峙，似凤舞龙翔。
在凌青玄讲解的时候，竟神奇般的没有一条弹幕刷起。
叶宁悠就在凌青玄的旁边，生涩的学着凌青玄的动作。
她能够清晰的感受到，凌青玄的动作中，带着一股混元劲气，令人痴迷。
凌青玄打完了这一套动作，随即便说道：“各位居士，可曾学懂了？”
“道长最后这一句，叽里咕噜说什么呢，是在说爱我吗？”
“已读乱回，不听不听！！！”
“我哭死，道长真的太看得起了。”
“这……这才教一遍啊，就来问大家，有没有学懂。”
“这就好比，语文老师教你读了一遍出师表后，就问同学们，能背诵出来的同学请举手。”
“学懂没？道长是在问我吗？”
“道长，您是天才，全面发展的高人，我们只是普通人啊！”
“这就好比，笔有吧，试卷有吧，高考七百五，考个满分出来吧！”
“这标准真的高啊，或者说，道长当直播间的各位，也都是和他一样的天才。”
“这么说吧，在看一天，第一式，我完全能学懂。”
“楼上，后面的招数你是只字不提啊！”
“道长：天才？天才只是见我的门槛罢了！”
“不行，我要努力，决不能让道长失望。”
“道长，再来一遍吧！”
“道长，在教一遍吧，一遍就行。”
“刚才没看清，要不再来一遍吧！”
凌青玄没有关注直播间粉丝们疯狂刷起的弹幕，而是继续按照自己的节奏来教学。
“直播间的各位居士。”
“刚才讲解的太极思想和拳法，感兴趣的大家，可以去看直播回放，慢慢琢磨练习。”
“贫道再给大家示范一遍太极拳的练法。”
太极拳动作柔和缓慢、圆活连贯，如行云流水。以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法，强调以意导气、以气运身，内外兼修。
长期练习太极拳能增强心肺功能，提高身体柔韧性、平衡力和协调性。
凌青玄也丝毫不担心有人学会太极拳之后作恶。
此刻，晨间雾气消散，一缕晨曦传来，在高清摄像头下，凌青玄宛如谪仙人，正一招一式的演练着太极拳。
“叮！恭喜道长信众人数达到两万人。”
“奖励【三十年道行】”
“奖励法器：【北斗七星剑！】”
“奖励【呼风唤雨】”
此时，出现了当今直播史上史诗级的奇观。
上百万人的直播间，几乎所有的观众都在跟着道人一招一式青涩的打着太极拳。
凌青玄已经将简化版的太极拳24式又一次完整的演示了一遍。
直播间的弹幕已经彻底疯狂了，有一分要将软件干崩溃的架势。
“这种拳法，也是我不付费就能观看的吗？”
“道长：二十四式太极拳大家学会了吗？
我：学废了，学废了。”
“道长功德无量，传授每一个人拳法。”
“终有一天，我回学会这套拳法，将失去的一切，都重新找回来。”
“道长大恩，无以为报，我给道长生猴子吧！”
“道长演示了两遍，我要将直播回放看上千遍，一定要学会。”
“一招一式，尽显道长韵味，道长牛批啊！”
“O而K之，我已经将太极拳熟记于心了，道长大恩，让我跟在道长身边报答吧！”
“假如道长和一线当红明星同时追我，我该怎么选择呢？真的好纠结。”
“楼上，可自寻一洼地，小解于地，伏面照之。”
客观的来说，凌青玄在直播间内传授太极拳，无论是拳法内涵，还是动作形态，都是首屈一指的。
不同于之前的相面，直播间只有三四个幸运儿能够享受到好处。
这一次的太极拳，人人可学！
哪怕你现在没有观看直播，想必将来肯定会以其他短视频的形式看到。