5.半月板的作用有哪些？

半月板是为适应人类直立行走而进化出的特殊结构，虽然不大，但是却身处“要地”，位于支撑身体的关键部位，它的组织特性和生理结构决定了其对身体活动起到重要作用。

首先，半月板缓冲身体的重量（图1-6）。当身体直立或者运动时，所有的重量最终都会落在两侧的膝关节上，而半月板的纤维软骨弹性好，自身良好的性质增加了股骨和胫骨有效的接触面积，使身体垂直压力向水平分散了，不至于与硬性结构相接触，产生骨性磨损。

图1-6　半月板的缓冲作用示意

其次，半月板还能起到润滑作用。半月板表面能够不断地分泌出液体来滋润关节，像机械结构的润滑油一样，减少关节的磨损。此外前面也提到了半月板的白区缺乏血管，而白区的营养来源主要就是半月板和关节囊分泌的液体。关节活动时将关节液不断地涂抹在软骨面上，使关节软骨更好地吸收营养。

最后，半月板还能增强膝关节的稳定性。半月板和前后的交叉韧带组成了立体八字形的解剖结构，使膝关节的活动角度限制在一定范围内，防止周围韧带损伤，保持膝关节旋转的稳定性，限制股骨髁过度活动，在膝关节的活动中起到了重要的作用。而且人类的外侧半月板是双止点的月牙形，但其他灵长类动物如猴子、猩猩等是单止点的环形，相比人类来讲其他灵长类动物的半月板活动性太大，在膝关节的屈伸中很容易发生半月板的滑移，甚至脱位而不适宜负重直立行走。这就是人类在行走时膝关节能绷直，而其他灵长类动物走路时膝关节须弯着的原因。